Étape 1 : Oser saisir la main
La première étape à franchir, une fois que vous vous sentez attirés, est tout simplement de prendre contact. Vous pouvez me contacter par mail (hda.miriamdumaz@gmail.com) ou par téléphone au 07.81.09.37.29, par appel ou par texto.
Étape 2 : Appel téléphonique (15-20 minutes)
Avant de commencer à travailler avec quelqu’un, il est important pour moi de m’assurer que vous êtes la bonne personne attendue à Hda. Au cours de cette appel, je vous poserai donc quelques questions pour mieux vous connaître, mieux connaitre votre problématique, et avoir l’assurance que votre profil colle avec le travail qui est proposé à Hda.
A la fin de cet appel, si nous estimons que vous avez votre place au sein de la session, nous convenons ensemble d’une première rencontre gratuite sur les lieux
Étape 3 : La première rencontre (45 minutes)
Cette première rencontre peut se réaliser aussi bien en individuel qu’en groupe.
Les règles de la Session vous sont brièvement expliquées. Je réponds à vos questions si besoin.
Puis, je vais vous guider à travers quelques exercices de pleine conscience, à vous reconnecter à votre intuition. Et à partir de là, je vous emmène à la rencontre des chevaux.
Intuitivement, vous et votre cheval alliez vous choisir. Et à partir de là, la session peut commencer.
Étape 4 : La session
6 semaines pour passer d'une hypersensibilité chaotique à un super pouvoir !
- Une séance individuelle par semaine
- Une séance de groupe toutes les 2 semaines
Séances individuelles
Séance 1 : Fleur de Bach
Dans cette première séance, on vient ouvrir un espace de vous à vous, au milieu des chevaux. Vos émotions sont observées, nommées, écoutées, éclaircies et déposées. Vous entamez alors le processus de changement qui sera accompagnée par votre flacon Fleur de Bach durant la session.
Cette première séance est essentielle pour que je puisse bien comprendre où vous vous situez et qu'est ce qui bloque votre harmonie intérieure.
On viendra ensemble fixer les axes de travail pour les séances 2, 3, 4 et 5.
Séance 2, 3, 4, 5 : Séances avec le cheval
Dans ces séances, nous venons développer les pièces du puzzle manquantes que nous avons identifiées lors de la séance Fleur de Bach
Nous nous appuyons sur la relation au cheval et des exercices concrets pour vous amener à travailler ce dont vous avez besoin pour réaliser votre objectif de vivre en harmonie avec votre hypersensibilité
Ici, on ne monte pas à cheval. Tous les exercices se réalisent à pied, généralement en liberté.
Séance 6 : Le bilan
C’est là, que la magie s’opère. Que votre magie opère. Que tout prend sens… Que tout se clôture, aussi.
Vous êtes guidé à aller voyager à nouveau dans chacune de vos séances, en mettant votre regard sur ce que celle-ci vous a apporté. Vous repartirez alors avec 4 leçons de vie qu'il vous aura été enseigné aux côtés du cheval et 1 leçon que vous aurez trouvé par vous-même lors de cette première séance Fleur de Bach.
Le travail à HDA est fini. Vous repartez avec des clés qui vous ont permises de vous rapprocher de qui vous voulez être.
Séances de groupe Le groupe est très important car il est porteur et permet de se nourrir des expériences d'autrui. C'est une safeplace où la bienveillance règne, pour vous permettre aussi de faire des rencontres et de vous soutenir mutuellement.
Groupe 1 : Présentation
Cette séance est la première à se réaliser dans le cadre de la session
Elle est consacrée à se rencontrer les uns les autres, d'une nouvelle façon
La session vous est également présenté plus en profondeur
Groupe 2 : Ethologie
L'éthologie est la science du comportement animal
Lors de cette séance, vous serez initié à cette pratique qui permet de rencontrer l'animal sous un nouveau regard
Vous verrez le cheval comme vous ne l'avez encore jamais vu
Groupe 3 : L'hypersensibilité
Lors de cette séance, nous expérimenterons ensemble une nouvelle façon d'aborder l'hypersensibilité
Nous aborderons les principes phares pour apprendre à gérer les plus grandes difficultés que vous rencontrez liées à cette spécificité
Groupe 4 : FINAL, célébration
Cette séance est là pour clôturer la session en gratitude et partager vos expériences.
Des alternatives vous seront proposées si vous souhaitez approfondir le lien avec votre cheval choisi en début de session
Et évidemment...
Vous porterez en vous désormais certains des nombreux bienfaits de la relation au cheval.
Cette expérience unique se sera inscrite dans le chemin de votre vie. Elle aura mis en lumière certaines de vos nombreuses qualités et vous aura fait nettement évoluer dans cette quête d'harmonie intérieure.
Elle vous aura fait voyager sur ce beau chemin de l'hypersensibilité. Vous repartirez avec un nouveau regard sur ce super pouvoir.
Mais... Tout part de vous. De votre investissement et de votre décision. Si les chevaux et moi avons beaucoup à vous offrir, la question à se poser maintenant est celle-ci :
Êtes vous prêt à vous offrir la possibilité de vous réconcilier définitivement avec cette part de vous ?
Êtes vous prêt à enfin briller, comme vous êtes appelé à le faire à travers cette sensibilité aux milles facettes ?
Êtes vous prêt à vous offrir enfin l'amour que vous
méritez ?
Si oui, mes chevaux et moi sommes prêt aussi à tout donner pour vous. Alors, n'attendez plus !
